みなさまこんにちは。TCFITパーソナルトレーナーの千葉拓郎です。 今回は「ゴルフの消費カロリー！ダイエットや脂肪燃焼には適している？」について詳しくご紹介します。 ☑️ゴルフの消費カロリー☑️ダイエットには適さない3つ … 続きを読む 【ゴルフの消費カロリー】脂肪燃焼やダイエットには効果的なのか？