みなさまこんにちは。TCFITパーソナルトレーナーの千葉です。 今回は「減った体脂肪はどこへ？」について詳しくご紹介します。 ☑️2色の脂肪細胞☑️体脂肪が減るメカニズム☑️減った脂肪の行方 ダイエットは体脂肪を減らすこ … 続きを読む 【減った体脂肪はどこへ？】専門家も知らない体脂肪の謎…