みなさまこんにちは。TCFITパーソナルトレーナーの千葉です。 今回は「脱灰。骨からカルシウムが失われる？！」 について詳しくご紹介します。 ☑️ 脱灰とは ☑️ 脱灰が起こるメカニズム – 牛乳は骨を丈夫に … 続きを読む 【脱灰】骨からカルシウムが失われる？！