みなさまこんにちは。TCFITパーソナルトレーナーの千葉拓郎です。 今回は「女性のBMI！3つのタイプ」について詳しくご紹介します。 ☑️BMIと標準体重☑️シンデレラ体重とは？☑️美容体重との違い☑️シンデレラ体重のリ … 続きを読む 【女性のBMI】シンデレラ体重・美容体重・標準体重〜どれが理想的？